Puddings & Custards

RICE PUDDING, RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein2.8g9.9% der Energie
Fett2.8g9.9% der Energie
Kohlenhydrate22.6g80.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.2g
Protein
2.8g (9.9%)
Fett
2.8g (9.9%)
Kohlenhydrate
22.6g (80.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein2.8g
Fett2.8g
Kohlenhydrate22.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RICE PUDDING, RICE zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 2.8g Fettgehalt und 22.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten