Puddings & Custards

RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine3.1g13.7% dell'energia
Grassi3.1g13.7% dell'energia
Carboidrati16.4g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
3.1g (13.7%)
Grassi
3.1g (13.7%)
Carboidrati
16.4g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE mostrano 102 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 3.1g di grassi totali e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C