Puddings & Custards
RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein3.1g13.7% der Energie
Fett3.1g13.7% der Energie
Kohlenhydrate16.4g72.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.6g
Protein
3.1g (13.7%)Fett
3.1g (13.7%)Kohlenhydrate
16.4g (72.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein3.1g
Fett3.1g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 3.1g Fettgehalt und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten