Puddings & Custards

RICE PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine3.5g14.8% dell'energia
Grassi2.6g11.0% dell'energia
Carboidrati17.6g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
3.5g (14.8%)
Grassi
2.6g (11.0%)
Carboidrati
17.6g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine3.5g
Grassi2.6g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE PUDDING mostrano 106 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.6g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium