Puddings & Custards
RICE PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein3.5g14.8% der Energie
Fett2.6g11.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
3.5g (14.8%)Fett
2.6g (11.0%)Kohlenhydrate
17.6g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein3.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICE PUDDING zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.6g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten