Puddings & Custards

PUDDING, VANILLA FLAVORED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.9g12.0% dell'energia
Grassi1.8g7.5% dell'energia
Carboidrati19.4g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
2.9g (12.0%)
Grassi
1.8g (7.5%)
Carboidrati
19.4g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.9g
Grassi1.8g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUDDING, VANILLA FLAVORED offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 1.8g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A