Puddings & Custards

PUDDING, VANILLA FLAVORED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.9g12.0% de la energía
Grasas1.8g7.5% de la energía
Carbohidratos19.4g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
2.9g (12.0%)
Grasas
1.8g (7.5%)
Carbohidratos
19.4g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUDDING, VANILLA FLAVORED revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 1.8g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A