Puddings & Custards
PUDDING, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine1.1g4.6% dell'energia
Grassi3.3g13.7% dell'energia
Carboidrati19.6g81.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
1.1g (4.6%)Grassi
3.3g (13.7%)Carboidrati
19.6g (81.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine1.1g
Grassi3.3g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUDDING, VANILLA offre un apporto di 109 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 3.3g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti