Puddings & Custards

PUDDING, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines1.1g4.6% de l'énergie
Lipides3.3g13.7% de l'énergie
Glucides19.6g81.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
1.1g (4.6%)
Lipides
3.3g (13.7%)
Glucides
19.6g (81.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines1.1g
Lipides3.3g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUDDING, VANILLA apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.1g de protéines, 3.3g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium