Puddings & Custards
PUDDING, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine3.1g12.0% dell'energia
Grassi1.9g7.4% dell'energia
Carboidrati20.8g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.8g
Proteine
3.1g (12.0%)Grassi
1.9g (7.4%)Carboidrati
20.8g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine3.1g
Grassi1.9g
Carboidrati20.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUDDING, CHOCOLATE offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 1.9g di grassi e 20.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti