Puddings & Custards

PINEAPPLE UPSIDE DOWN MOUSSE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine1.5g2.4% dell'energia
Grassi4.6g7.4% dell'energia
Carboidrati56.2g90.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.3g
Proteine
1.5g (2.4%)
Grassi
4.6g (7.4%)
Carboidrati
56.2g (90.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine1.5g
Grassi4.6g
Carboidrati56.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine3%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINEAPPLE UPSIDE DOWN MOUSSE offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 4.6g di grassi e 56.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium