Puddings & Custards

PINEAPPLE UPSIDE DOWN MOUSSE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines1.5g2.4% de l'énergie
Lipides4.6g7.4% de l'énergie
Glucides56.2g90.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.3g
Protéines
1.5g (2.4%)
Lipides
4.6g (7.4%)
Glucides
56.2g (90.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines1.5g
Lipides4.6g
Glucides56.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines3%
Lipides totaux7%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PINEAPPLE UPSIDE DOWN MOUSSE apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 4.6g de lipides et 56.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium