Puddings & Custards

ORIGINAL RECIPE TAPIOCA PUDDING, ORIGINAL RECIPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.1g13.0% dell'energia
Grassi1.5g6.3% dell'energia
Carboidrati19.2g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
3.1g (13.0%)
Grassi
1.5g (6.3%)
Carboidrati
19.2g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.1g
Grassi1.5g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL RECIPE TAPIOCA PUDDING, ORIGINAL RECIPE mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium