Puddings & Custards

ORIGINAL RECIPE TAPIOCA PUDDING, ORIGINAL RECIPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.1g13.0% de la energía
Grasas1.5g6.3% de la energía
Carbohidratos19.2g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
3.1g (13.0%)
Grasas
1.5g (6.3%)
Carbohidratos
19.2g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIGINAL RECIPE TAPIOCA PUDDING, ORIGINAL RECIPE muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium