Puddings & Custards

MAPLE RICE PUDDING, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine3.2g12.6% dell'energia
Grassi1.6g6.3% dell'energia
Carboidrati20.5g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
3.2g (12.6%)
Grassi
1.6g (6.3%)
Carboidrati
20.5g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine3.2g
Grassi1.6g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE RICE PUDDING, MAPLE offre un apporto di 109 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 1.6g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium