Puddings & Custards
GUAVA BREAD PUDDING, GUAVA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine5g9.9% dell'energia
Grassi4g7.9% dell'energia
Carboidrati41.4g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.4g
Proteine
5g (9.9%)Grassi
4g (7.9%)Carboidrati
41.4g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine5.0g
Grassi4.0g
Carboidrati41.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GUAVA BREAD PUDDING, GUAVA mostrano 222 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 4g di grassi totali e 41.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti