Puddings & Custards

GUAVA BREAD PUDDING, GUAVA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas5g9.9% de la energía
Grasas4g7.9% de la energía
Carbohidratos41.4g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.4g
Proteínas
5g (9.9%)
Grasas
4g (7.9%)
Carbohidratos
41.4g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos41.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GUAVA BREAD PUDDING, GUAVA muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 4g de grasas y 41.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium