Puddings & Custards

FLAN, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine2g7.7% dell'energia
Grassi2g7.7% dell'energia
Carboidrati22g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
2g (7.7%)
Grassi
2g (7.7%)
Carboidrati
22g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine2.0g
Grassi2.0g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLAN, VANILLA mostrano 110 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 2g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A