Puddings & Custards

FLAN, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein2g7.7% der Energie
Fett2g7.7% der Energie
Kohlenhydrate22g84.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
2g (7.7%)
Fett
2g (7.7%)
Kohlenhydrate
22g (84.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein2.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate22.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FLAN, VANILLA zeigen 110 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 2g Fettgehalt und 22g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten