Puddings & Custards
FLAN, CARAMEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine2.4g9.5% dell'energia
Grassi3.5g13.8% dell'energia
Carboidrati19.4g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
2.4g (9.5%)Grassi
3.5g (13.8%)Carboidrati
19.4g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine2.4g
Grassi3.5g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLAN, CARAMEL offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 3.5g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti