Puddings & Custards
FLAN, CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein2.4g9.5% der Energie
Fett3.5g13.8% der Energie
Kohlenhydrate19.4g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
2.4g (9.5%)Fett
3.5g (13.8%)Kohlenhydrate
19.4g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein2.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLAN, CARAMEL 124 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 3.5g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten