Puddings & Custards

DARK CHOCOLATE CREAMY FRENCH DESSERT, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine4g12.9% dell'energia
Grassi10g32.3% dell'energia
Carboidrati17g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
4g (12.9%)
Grassi
10g (32.3%)
Carboidrati
17g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE CREAMY FRENCH DESSERT, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 10g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium