Puddings & Custards

DARK CHOCOLATE CREAMY FRENCH DESSERT, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas4g12.9% de la energía
Grasas10g32.3% de la energía
Carbohidratos17g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
4g (12.9%)
Grasas
10g (32.3%)
Carbohidratos
17g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos17.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE CREAMY FRENCH DESSERT, DARK CHOCOLATE revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 10g de lípidos y 17g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium