Puddings & Custards
CARAMEL FLAN, CARAMEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine3.9g10.5% dell'energia
Grassi7.7g20.8% dell'energia
Carboidrati25.4g68.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
3.9g (10.5%)Grassi
7.7g (20.8%)Carboidrati
25.4g (68.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine3.9g
Grassi7.7g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CARAMEL FLAN, CARAMEL offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 7.7g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti