Puddings & Custards
CARAMEL FLAN, CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien185kcal / 100g
Protein3.9g10.5% der Energie
Fett7.7g20.8% der Energie
Kohlenhydrate25.4g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
3.9g (10.5%)Fett
7.7g (20.8%)Kohlenhydrate
25.4g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien185kcal
Protein3.9g
Fett7.7g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARAMEL FLAN, CARAMEL 185 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 7.7g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten