Puddings & Custards

ARROZ CON LECHE RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine2.6g10.3% dell'energia
Grassi2.2g8.7% dell'energia
Carboidrati20.4g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
2.6g (10.3%)
Grassi
2.2g (8.7%)
Carboidrati
20.4g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine2.6g
Grassi2.2g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARROZ CON LECHE RICE PUDDING, ARROZ CON LECHE contiene 115 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 2.2g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium