Puddings & Custards
ARROZ CON LECHE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine3.5g9.0% dell'energia
Grassi3.5g9.0% dell'energia
Carboidrati31.8g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
3.5g (9.0%)Grassi
3.5g (9.0%)Carboidrati
31.8g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati31.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ARROZ CON LECHE mostrano 168 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti