Protein and nutritional powders

Nutritional powder mix (EAS Whey Protein Powder)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine66.7g74.3% dell'energia
Grassi5.1g5.7% dell'energia
Carboidrati18g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.8g
Proteine
66.7g (74.3%)
Grassi
5.1g (5.7%)
Carboidrati
18g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine66.7g
Grassi5.1g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine100%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nutritional powder mix (EAS Whey Protein Powder) offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 66.7g di proteine, 5.1g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C