Protein and nutritional powders

Nutritional powder mix (EAS Whey Protein Powder)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas66.7g74.3% de la energía
Grasas5.1g5.7% de la energía
Carbohidratos18g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.8g
Proteínas
66.7g (74.3%)
Grasas
5.1g (5.7%)
Carbohidratos
18g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas66.7g
Grasas5.1g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas100%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Nutritional powder mix (EAS Whey Protein Powder) revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 66.7g de proteínas, 5.1g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C