Prodotti a Base di Cereali

Rice Chex Gluten Free Breakfast Cereal Family Size

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine7g7.3% dell'energia
Grassi2g2.1% dell'energia
Carboidrati87g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
7g (7.3%)
Grassi
2g (2.1%)
Carboidrati
87g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine7.0g
Grassi2.0g
Carboidrati87.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice Chex Gluten Free Breakfast Cereal Family Size contiene 390 kcal. Fornisce 7g di proteine, 2g di grassi e 87g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium