Prodotti a Base di Cereali
Quaker Toasted Multigrain Crisps 12.5 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine12.3g13.2% dell'energia
Grassi5.3g5.7% dell'energia
Carboidrati75.4g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.0g
Proteine
12.3g (13.2%)Grassi
5.3g (5.7%)Carboidrati
75.4g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine12.3g
Grassi5.3g
Carboidrati75.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Quaker Toasted Multigrain Crisps 12.5 Ounce Paper Box contiene 368 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 5.3g di grassi e 75.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti