Prodotti a Base di Cereali
Quaker Steel Cut Oats 30.0 Ounce Paper Canister
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine13.3g15.1% dell'energia
Grassi7.2g8.2% dell'energia
Carboidrati67.8g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.3g
Proteine
13.3g (15.1%)Grassi
7.2g (8.2%)Carboidrati
67.8g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine13.3g
Grassi7.2g
Carboidrati67.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Quaker Steel Cut Oats 30.0 Ounce Paper Canister offre un apporto di 360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 7.2g di grassi e 67.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti