Prodotti a Base di Cereali

Quaker Select Starts Protein Banana Nut (6 - 2.15 Ounce) 12.9 Ounce 6 Pack Paper Packet

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine16.8g18.6% dell'energia
Grassi8.3g9.2% dell'energia
Carboidrati65.1g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.2g
Proteine
16.8g (18.6%)
Grassi
8.3g (9.2%)
Carboidrati
65.1g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine16.8g
Grassi8.3g
Carboidrati65.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine34%
Grassi totali13%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Quaker Select Starts Protein Banana Nut (6 - 2.15 Ounce) 12.9 Ounce 6 Pack Paper Packet mostrano 387 calorie per 100g. Offre 16.8g di proteine, 8.3g di grassi totali e 65.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C