Verarbeitete Getreideprodukte
Quaker Select Starts Protein Banana Nut (6 - 2.15 Ounce) 12.9 Ounce 6 Pack Paper Packet
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein16.8g18.6% der Energie
Fett8.3g9.2% der Energie
Kohlenhydrate65.1g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.2g
Protein
16.8g (18.6%)Fett
8.3g (9.2%)Kohlenhydrate
65.1g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein16.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate65.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein34%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Quaker Select Starts Protein Banana Nut (6 - 2.15 Ounce) 12.9 Ounce 6 Pack Paper Packet zeigen 387 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.8g Protein, 8.3g Fettgehalt und 65.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten