Prodotti a Base di Cereali

Quaker Oatmeal to Go Apple Cinnamon (6 - 2.1 Ounce) 12.6 Ounce 6 Pack Plastic Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine5.9g6.9% dell'energia
Grassi6.3g7.4% dell'energia
Carboidrati73.2g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.4g
Proteine
5.9g (6.9%)
Grassi
6.3g (7.4%)
Carboidrati
73.2g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine5.9g
Grassi6.3g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Quaker Oatmeal to Go Apple Cinnamon (6 - 2.1 Ounce) 12.6 Ounce 6 Pack Plastic Bag contiene 348 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 6.3g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C