Prodotti a Base di Cereali

Quaker Chewy Granola Bars Bluberry Yogurt 1.23z

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie420kcal / 100g
Proteine6.7g7.4% dell'energia
Grassi13g14.3% dell'energia
Carboidrati71.3g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
6.7g (7.4%)
Grassi
13g (14.3%)
Carboidrati
71.3g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie420kcal
Proteine6.7g
Grassi13.0g
Carboidrati71.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 420 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Quaker Chewy Granola Bars Bluberry Yogurt 1.23z contiene 420 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 13g di grassi e 71.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C