Prodotti a Base di Cereali

Nature Valley Banana Bread & Dark Chocolate Soft Baked Oatmeal Squares

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine6.3g6.9% dell'energia
Grassi15.6g17.1% dell'energia
Carboidrati69.1g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
6.3g (6.9%)
Grassi
15.6g (17.1%)
Carboidrati
69.1g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine6.3g
Grassi15.6g
Carboidrati69.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali24%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Nature Valley Banana Bread & Dark Chocolate Soft Baked Oatmeal Squares contiene 442 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 15.6g di grassi e 69.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium