Prodotti a Base di Cereali
Multi Grain Cheerios Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine7.1g7.7% dell'energia
Grassi3.6g3.9% dell'energia
Carboidrati82.1g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
7.1g (7.7%)Grassi
3.6g (3.9%)Carboidrati
82.1g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine7.1g
Grassi3.6g
Carboidrati82.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Multi Grain Cheerios Cereal offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 3.6g di grassi e 82.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti