Prodotti a Base di Cereali

Lucky Charms S'mores Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine5.6g5.9% dell'energia
Grassi3.8g4.0% dell'energia
Carboidrati85.3g90.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
5.6g (5.9%)
Grassi
3.8g (4.0%)
Carboidrati
85.3g (90.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine5.6g
Grassi3.8g
Carboidrati85.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Lucky Charms S'mores Breakfast Cereal contiene 380 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 3.8g di grassi e 85.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C