Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Special K Cereal Oats & Honey 13.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine7.4g7.8% dell'energia
Grassi2.3g2.4% dell'energia
Carboidrati85.4g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
7.4g (7.8%)
Grassi
2.3g (2.4%)
Carboidrati
85.4g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine7.4g
Grassi2.3g
Carboidrati85.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Special K Cereal Oats & Honey 13.1oz mostrano 362 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 2.3g di grassi totali e 85.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C