Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Special K Cereal Low Fat Granola 2.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine11.8g12.5% dell'energia
Grassi5.5g5.8% dell'energia
Carboidrati76.9g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
11.8g (12.5%)
Grassi
5.5g (5.8%)
Carboidrati
76.9g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine11.8g
Grassi5.5g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Special K Cereal Low Fat Granola 2.5oz mostrano 386 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 5.5g di grassi totali e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A