Verarbeitete Getreideprodukte
Kellogg's Special K Cereal Low Fat Granola 2.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein11.8g12.5% der Energie
Fett5.5g5.8% der Energie
Kohlenhydrate76.9g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
11.8g (12.5%)Fett
5.5g (5.8%)Kohlenhydrate
76.9g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein11.8g
Fett5.5g
Kohlenhydrate76.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein24%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kellogg's Special K Cereal Low Fat Granola 2.5oz zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 5.5g Fettgehalt und 76.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten