Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Licensed Brands Cereal Lucio Oh's Vanilla 10.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine5.8g6.0% dell'energia
Grassi2.4g2.5% dell'energia
Carboidrati88.8g91.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.0g
Proteine
5.8g (6.0%)
Grassi
2.4g (2.5%)
Carboidrati
88.8g (91.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine5.8g
Grassi2.4g
Carboidrati88.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Licensed Brands Cereal Lucio Oh's Vanilla 10.1oz contiene 382 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 2.4g di grassi e 88.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C