Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Honey Nut 24.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie526kcal / 100g
Proteine15.9g15.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati84.1g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
15.9g (15.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
84.1g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie526kcal
Proteine15.9g
Grassi0.0g
Carboidrati84.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine32%
Grassi totali0%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 526 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Frosted Flakes Cereal Honey Nut 24.5oz contiene 526 kcal. Fornisce 15.9g di proteine, 0g di grassi e 84.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium