Verarbeitete Getreideprodukte
Kellogg's Frosted Flakes Cereal Honey Nut 24.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien526kcal / 100g
Protein15.9g15.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate84.1g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
15.9g (15.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
84.1g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien526kcal
Protein15.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate84.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein32%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 526 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga188Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Frosted Flakes Cereal Honey Nut 24.5oz enthält insgesamt 526 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.9g Protein, 0g Fett und 84.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten