Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Frosted Flakes Cereal Chocolate 10.2oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine5.5g5.8% dell'energia
Grassi3.2g3.4% dell'energia
Carboidrati86.2g90.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
5.5g (5.8%)
Grassi
3.2g (3.4%)
Carboidrati
86.2g (90.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine5.5g
Grassi3.2g
Carboidrati86.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Frosted Flakes Cereal Chocolate 10.2oz contiene 388 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 3.2g di grassi e 86.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C