Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's Apple Jacks Cereal 32.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie376kcal / 100g
Proteine5.5g5.7% dell'energia
Grassi3.8g3.9% dell'energia
Carboidrati87.7g90.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.0g
Proteine
5.5g (5.7%)
Grassi
3.8g (3.9%)
Carboidrati
87.7g (90.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie376kcal
Proteine5.5g
Grassi3.8g
Carboidrati87.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Apple Jacks Cereal 32.1oz offre un apporto di 376 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 3.8g di grassi e 87.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium