Productos de Cereales

Kellogg's Apple Jacks Cereal 32.1oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías376kcal / 100g
Proteínas5.5g5.7% de la energía
Grasas3.8g3.9% de la energía
Carbohidratos87.7g90.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.0g
Proteínas
5.5g (5.7%)
Grasas
3.8g (3.9%)
Carbohidratos
87.7g (90.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías376kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos87.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Apple Jacks Cereal 32.1oz revela un aporte de 376 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 3.8g de lípidos y 87.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium