Prodotti a Base di Cereali

Kellogg's All Bran Cereal Original 18.3oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine12.5g13.1% dell'energia
Grassi4.9g5.1% dell'energia
Carboidrati78.1g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
12.5g (13.1%)
Grassi
4.9g (5.1%)
Carboidrati
78.1g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine12.5g
Grassi4.9g
Carboidrati78.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's All Bran Cereal Original 18.3oz contiene 301 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 4.9g di grassi e 78.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium