Prodotti a Base di Cereali
Kellogg's All Bran Cereal Complete Wheat Flakes 43oz 4ct
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie486kcal / 100g
Proteine20g20.0% dell'energia
Grassi2g2.0% dell'energia
Carboidrati78g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
20g (20.0%)Grassi
2g (2.0%)Carboidrati
78g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie486kcal
Proteine20.0g
Grassi2.0g
Carboidrati78.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine40%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga174minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Kellogg's All Bran Cereal Complete Wheat Flakes 43oz 4ct contiene 486 kcal. Fornisce 20g di proteine, 2g di grassi e 78g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti